Schnittwunde\selbstverletzung?
Hallo,
Es begann vor ca. 2 Monaten. Ich begann mich zu hassen. Alles. Aussehen, charakter und anderes. Ich schrieb Tagebuch. Ich schrieb alles rein. Wie es mir geht und meine ganzen Geheimnisse. Meine Mutter und ich hatten viel Streit. Sie machte sich so Sorgen um mich, dass sie mein Tagebuch gelesen hat. Dort stand auch, dass ich begonnen hab, meinen Arm mit der Schere zu verletzen. Sie sah meinen Arm und musste heulen. Dann redete ich mit meinem Vater darüber (erst mit meinem Vater da ich bei ihm mich am besten aussprechen kann und ich das Gefühl hab er würde alles was ich sage verstehen). Mein Vater sagte, ich solle ihm versprechen, dass ich das nicht mehr mache, um zu zeigen, dass es mir gut geht. Meine Eltern konnten nicht glauben, dass es mir psychisch nicht gut geht, weshalb sie mich erstmal nicht zu einem Psychologen schicken wollten. Ich habs ihm versprochen, genauso wie den anderen. Doch ich kann das nicht. Es ist... zu schwer damit aufzuhören, ich kann das nicht. Vor ungefähr 1 Stunde dachte ich mir: Ich muss es tun nur ein kleiner Schnitt. Und es war und ist auch ein kleiner Schnitt. Doch plötzlich fängt es an zu bluten und ich bereue es, da ich dereb Vertrauen und versprechen gebrochen und missbraucht habe. Ich versuche es schon die ganze Zeit zu stoppen. Ich habe es mit wasser gesäubert, zugehalten und ein pflaster eüber gemacht, doch es hilft nicht. Es ist nur eine kleine Schnittwunde. Ich fühle mich scheiße. Was soll ich jetzt tun! Hört es wieder auf??? Ich bin am verzweifeln.
4 Antworten
Möglichkeit 1: lügen und sagen die Wunde kommt nicht vom ritzen (werden die aber nicht glauben oder?)
Möglichkeit 2: Wahrheit sagen. Da wirst du dich am besten fühlen auch wenn der Gedanke so schlimm ist. Auf Langzeit ist das die einzige Möglichkeit wenn du nicht noch im Selbstmord enden willst
Das ist nichts was man mal eben so versprechen kann.
Sag du willst psychatrische hilfe und dass du das alleine nicht schaffst.
Ich finde auch nicht dass man sich dafür entschuldigen muss, da du die person bist, der geholfen werden muss.
Und wenn du mindestens 16 bist kannst du das auch alleine machen also dann brauchst du nicht die Erlubnis deiner Eltern
Hey,
ich kann so gut verstehen, dass das alles unglaublich scheiße ist. Auch mit dem Vertrauen deiner Eltern.
Wegen der Wunde: du musst du Blutung erst stillen, indem du eine Kompresse oder ein sauberes Tuch darauf legst. Übe ruhig etwas Druck aus. Wickel dann ein Tuch oder Ähnliches darum. Dann wird die Blutung auch bald aufhören, glaub mir.
Deinen Eltern können sich wahrscheinlich nicht so ganz in deine Lage versetzten. Sie wollen aber das beste für dich (ich weiß, das sagt man immer, aber es ist so..). Deswegen ergreifen sie auch Maßnahmen wie dich zum Psychologen so schicken usw. - sie wollen, dass es dir besser geht, fühlen sich aber wahrscheinlich etwas hilflos.
Hast du jemanden, mit dem du dich vielleicht anvertrauen kannst? Eine Freund oder eine Freundin oder so?
Ob was besser wird? Die schuldgefühle? Nein warscheinlich nicht. Sprich am besten offen mit ihnen und bitte sie um ernsthafte hilfe
Ich weiß das. Jedoch wissen sie zummindestens scvonmal das es dir nicht gut geht und du dich selbstverletzt, somit hast du dir das sgespräch schon gespart. Notfalls wenn du zurzeit noch nicht die Kraft hast mit ihnen zu reden rede mit wem anderes egal ob wem anderes aus der familie mit Freunden irgendwem oder anonym im internet wie hier. Es hilft das alles loszuwerden, dann ist das gefühl sich selbst zu verletzten auch nicht mehr so stark.
Es ist so schwer, darüber zu sprechen