schmerzen bauch?
Hallo leute am freitag habe ich workouts im gym gemacht für den bauch so 4-5 stück danach war ich auf dem laufband 30 min lang.ich hatte ganz leichten muskelkater so wie sonst auch immer . Als ich heute aufgestanden bin konnte ich nicht mehr richtig laufen oder husten ohne das es weh tat bewegen und umdrehen im bett geht auch nicht mal wirklich hab ich mir eventuell dort was gerissen?
1 Antwort
Bei nem Riss hättest du direkt die schmerzen.
Muskelkater ist meist 1-2 Tage später am schlimmsten
Woher ich das weiß:Berufserfahrung – Physiotherapeutin - MT, Schroth, MLD, u.a.