Salz.... mit Jod oder ohne.... was sind die Vorteile/Nachteile des Einen oder Anderen?
2 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Jodmangel ist noch recht weit verbreitet in Teilen Deutschlands. Dem kann Jodsalz entgegenwirken.
Andererseits lässt sich die Jodaufnahme des Einzelnen nur schwer berechnen (weil Angaben fehlen), manchmal wird es dann auch ganz schön viel.
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Ernährung
Hallo ich mische mein Salz immer mit dem Jodsalz, es gab eine Zeit da waren in sehr vielen Lebensmitteln Jodsalz drin
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung