Ruhepuls bei 15/16 jährigen?

6 Antworten

An der Ruhr kann der Puls schon mal in die Höhe schnellen. Aber was Deinen RUHEPULS anbelangt, ist der für Dein Alter normal. Der Maximalpuls im Leistungsbereich steigt, je nachdem wie trainiert man ist. Trainierte Menschen erlangen da einen höheren Puls. Und einen niedrigen in der Ruhephase.

Hört sich beides normal an

Manche haben einen höheren und manche einen niedrigen Puls ^^

Woher ich das weiß:Recherche
ruhrpuls von 85

was genau ist der Ruhrpuls?

Wenn du normal liegst und nix dabei machst

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Das ist normal.

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