Reizdarm Kaffee trinken?
Moin. ich hab nen reizdarm und krieg halt von sachen wie zb. schokolade ,kakao und sachen mit viel zucker starke krämpfe im darm und noch so ein paar sache. Ich weiss nicht ob das bei jedem gleich ist der dass hat , mit was er essen kann und was nicht, Angenommen es ist bei jedem gleich, weiss hier jemand der es selber hat, ob es möglich ist damit kaffee zu trinken ohne krämpfe und durchfall zubekommen oder ehr nicht?
5 Antworten
Kaffee ist da sicher nicht gut, denn er ist sowohl verdauungsfördernd als auch säurehaltig. Also wenn überhaupt nur wenig Kaffee trinken und auf eine säurearme Sorte achten!
FODMAP GEHALT
https://m.apotheken-umschau.de/Reizdarm/Die-richtige-Ernaehrung-bei-Reizdarm-496537.html
https://toilettenhocker.de/tipps-gegen-reizdarm-rds/ hier steht das nochmal genauer auch mit den Lebensmitteln .. da ist leider auch Kaffee bei 😅worauf man verzichten sollte
Ich leide zwar nur an einer Histaminintoleranz, aber ich kann dir sagen, dass man mit Gelsectan die Symptome behandeln kann.
Also ich weiss nicht wie du drauf reagierst, aber kaffee wirkt allgemein abführend. Wenn man dann mit nem reizdarm das trinkt wirst du bestimmt ebenfalls auf dem Klo landen.
Konnte ich auch nicht, bis mein RDS mit Gelsectan Kapseln behandelt worden ist. Nur viel Alkohol Vertrag ich immer noch nicht .