Pistazien essen um abzunehmen?
Hi,
Ich nehme gerade ab und verzichte auf Sachen die viele Kalorien haben. Sind gesalzene Pistazien gut, wenn man abnehmen will, oder sind die mit voller Kalorien und schlecht?
3 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Essen, Ernährung
Pistazien sind gesund, ungesalzen natürlich.
Abnehmen kann man auch mit Pistazien. Die Gesamtbilanz ist entscheidend.
Es kommt auf die Mengen an und letztendlich auf die Gesamtbilanz.
Einige Lebensmittel mit hoher Kalorienzahl sind Lebenswichtig.
Pistazien verfügen über einen hohen Gehalt an gesunden Fetten. Die ungesättigten Fettsäuren in den Nüssen helfen nicht nur beim Abnehmen, sie sind auch gut für dein Herz und den Cholesterinspiegel. Sie senken nachweislich das ungesunde LDL-Cholesterin in deinem Blut.
Ergoogelt.