Orangen zur besseren Verdauung?
Hallo Leute ich habe gehört, eine Orange (nicht den Saft) am Morgen auf leeren Magen soll die Verdauung anregen. Stimmt das? Liebe Grüße :)
7 Antworten
Stimmt :)
http://www.abnehmentipps.com/abnehmen/abnehmen-mit-zitrusfruechten.html gibt aber noch viele andere Quellen, das ist nur ein Beispiel von vielen.
Ja. Aber du kannst auch saure Gurken essen
Ich denke, das funktioniert wegen der Ballaststoffe, wahrscheinlich würde ein ungeschälter, gewaschener Apfel die gleiche Wirkung haben. Verdauungsanregend wirkt auch einfach ein Glas warmes Wasser auf nüchternen Magen trinken.
ich bekomme Magenkrämpfe davon also zumindest wenn ich sie auf nüchternen Magen zu mir nehme. Die Fruchtsäure ist für einige zu heftig. Ausprobieren, den Körper beobachten.
ich glaube mein Magen kann einiges ab, ich probiers einfach mal. :) Danke
Getrocknete Pflaumen tun das auch ;)
ja das weiß ich auch :) aber das mit der Orange interessiert mich irgendwie
trotzdem danke :)
vielen Dank :)