Öl trinken zum zunehmen?
Hallo,
habe gestern von einem Freund gehört, dass ich Speiseöl "trinken" kann um meinen restlichen Kalorienbedarf zu füllen. Wenn ich ein kleines Schnapsglas am Tag "trinke", bis ich mein Gewichtsziel erreicht habe, ist das gefährlich? Habe schonmal gehört, dass Speiseol krebserregend ist. Wenn man es dann auch noch pur trinkt?
Danke im Voraus.
Meine natürlich Speiseöl.
5 Antworten
Man mixt das eigentlich in einem Masseshake rein... kannst das öl aber auch durch Erdnussbutter ersetzen - pur kannst du dir das auch ballern ist aber nicht so geil.
Gesund ist es aber.
Auch nicht richtig... gesundes Fett sollte ein fester Bestandteil der Ernährung sein und das zwar täglich, da diese Fette letztlich eine wichtige Rolle bei der Erzeugung von Testosteron spielen - wichtig ist nur hier bei die Menge ( um die 1g pro Kilo Körpergewicht ist hier eine gesunde Faustregel)
Vergiss es, da kannst du höchstens Durchfall bekommen und mehr abnehmen.
Krebserregend kann so ziemlich alles sein...
Definitiv aber wenn du son Glas Öl trinkst wirst du Durchfall bekommen und dich wahrscheinlich sogar direkt danach übergeben. Andere Erscheinungen wie Sodbrennen können auch vorkommen
Versuch es lieber nicht, das ist Schwachsinn
Iss lieber was mit Eiweiß. Dann nimmst du leichter an Muskeln zu und hast auch noch kcal drin
Hmmm hätte nicht erwartet, dass es wirklich gesund ist.