Wenn du beim ersten Treffen schon Filme schiebst dann beim zweiten erst recht.... Entweder du ziehst durch oder lässt es bleiben.

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Ein Beispiel: Ein Kind dass ständig nach Süßigkeiten schreit bekommt keine.... Bist du aber brav und schreist nicht ständig nach Süßigkeiten wirst du von alleine welche bekommen.

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Eigentlich nie ... Das Leben ist einfach zu geil um zu trauern und vorallem wenn man gerade noch jung und frisch ist - da ist dann eh nichts für die Ewigkeit bestimmt.

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Das macht den Menschen aus - Wiedersprüche.

Ich stehe voll und ganz hinter meiner inneren Hässlichkeit (Egoismus,Verschlagenheit, Empathielosigkeit etc.) Und das lässt mich schließlich in Schönheit erstrahlen, da ich mich nicht hinter einer Maske verberge und für meine Werte und Prinzipien einstehe. Ich finde es persönlich schlimmer Wasser zu predigen aber Wein zu trinken - es macht einen Charakter aus nicht perfekt oder besonders gut zu sein, jeder hat seine Stärken und Abgründe.

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Ich spreche meine Muttersprache nicht fließend, da ich mit 3 Sprachen aufgewachsen bin... Aber bete trotzdem nur auf meiner Muttersprache - Suryoyo.

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Massephase.... Danach einen Mini Cut für 1-2 Wochen... Im Mini Cut frisst du nur 1Kg Fleisch und 700g-1kg Brokkoli jeden Tag.... Viel trinken und immer noch regelmäßig pumpen- dann holst du das Maximum raus.

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Man mixt das eigentlich in einem Masseshake rein... kannst das öl aber auch durch Erdnussbutter ersetzen - pur kannst du dir das auch ballern ist aber nicht so geil.

Gesund ist es aber.

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Immer diese Emotionale Instabilität ... Gefühle hier Gefühle da uhhh. Das Leben geht weiter , es endet jetzt nicht nur weil irgendeine Person von 7 Milliarden anderen Personen dich versetzt hat. Zeig bisschen mehr Rückgrad und zieh nach vorn .... Du hast noch Ungefähr 21900 weitere Tage um noch das beste aus deinen Leben und aus dir selbst zu machen. Das Leben ist wie ne Tv-Show, du bist der eigene Director: willst du jetzt aus deiner Tv-Show ne traurige, unlustige, Romanze-Serie machen , oder einen actiongeladenen Thriller. Steh auf und mach was .... du bist schließlich dein eigener Director, ob es dir passt oder nicht.

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Jackpot: schlag ein 3er vor!

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Aufjedenfall möglich... Der Kollege hier aufm Bild sieht nicht massiv aus... Sprich das würdest du locker mit einem Jahr Training erreichen und müsstest dann nur halt am Ende den Körperfettanteil reduzieren. Halte ein Kalorienüberschuss von 500 ein und mach einen guten Split: Brust+Trizeps ...Pause....Rücken+Bizeps...Beine + Bauch....Pause.....Schultern oder ein Ganzkörper Training 3-4 mal in der Woche für die ersten 3 Monate bis du dann den oben genannten Trainingsplan ausübst.

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Mein Kindheitstraum war es immer K*ks-Ticker zu werden. Hab das dann in meiner Jugend realisiert und als ich gecheckt hab, dass irgendwann der Punkt kommt wo ich entweder abdrücken oder abgedrückt werden muss, habe ich es noch rechtzeitig sein lassen und befinde mich jetzt in der Vorbereitungen für meine Abitur-Nachprüfungen und will jetzt hoffentlich, demnächst eine Ausbildung als Industrie-Kaufmann starten.

Ab und zu denke ich immer noch an meinen Traum und bekomme dieses "Kribbeln" in meinen Händen, aber wie gesagt um dort eine gute Karriere zustarten muss man halt skrupelloser werden....

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