Nimmt man von Bananenbrot zu?

Hey Leute,

ich bin gerade auf Diät und wollte fragen ob man von Bananenbrot ohne Zucker zu nimmt?

Answer 1

[EinAlexander]

Nimmt man von Bananenbrot zu?

Man nimmt zu, wenn man täglich mehr Energie isst, als man durch Arbeit, Sport und Spiel umsetzt. Ob Du dabei Bananenbrot isst oder nicht, spielt keine Rolle.

Alex

Answer 2

[David]

Kommt drauf an.

Die Kalorienbilanz ist entscheidend.

Gruß DayX19

Woher ich das weiß: eigene Erfahrung – Viele Jahre Kraftsport-Erfahrung (Training und Ernährung)

Answer 3

[voyage]

Ja, wenn Du es andauernd isst, schon. Aber jeden Tag eine normale Scheibe ist ok. Einfach einfrieren.

Woher ich das weiß: eigene Erfahrung

Answer 4

[JoshuasFragende]

Du kannst theoretisch von ausnahmslos allem zunehmen. Sogar von Gurke. Es kommt immer darauf an, wie viel man isst.