Nach neuer Arbeit nach Tag 1 schon ein Muskelkater, wie soll das denn nun morgen weitergehen?

3 Antworten

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Das dauert ca 1-2 Wochen und dann bist du wieder voll drinnen, und hast dich wieder dran gewöhnt. Das hat bei mir auch so lange gedauert, beim einen gehts schneller beim anderen dauert es einfach bisschen. Kommt auch drauf an ob du stehst, sitzt, schwer heben musst, viel gehen musst, Körperliche oder Geistige Arbeit machst.


Atompilz0815 
Beitragsersteller
 25.03.2022, 17:51

Stehen, und heben...

Atompilz0815 
Beitragsersteller
 25.03.2022, 17:51

hab ne Woche rum... ist schon etwas besser...

dein körper gewöhnt sich daran