Nach 5 Tagen Ruhe noch immer Belastungskopfschmerzen?

Ich hab so vor ca. 15 Tagen ein richtig hartes Training gemacht und dabei Belastungskopfschmerzen bekommen und ab dann alle 2 Tage 30 min Sport vor 5 Tagen habe ich eine Pause eingelegt und heute will ich jetzt wieder Sport machen aber ich hab noch immer diese Kopfschmerzen jetzt weiß ich nicht ob ich jetzt Sport machen soll oder nicht?

Answer 1

[zocker0796]

Kommen die vom Atlas? Hast Ibus und vomex etc genommen? Waren es Klimmzüge ?

Answer 2

[Mamue1968]

Wie lassen sich Kopfschmerzen nach dem Sport vermeiden?

https://www.focus.de/gesundheit/ratgeber/kopfschmerz/belastungskopfschmerzen-ursachen-und-tipps-gegen-das-kopfweh-nach-dem-sport_id_18031998.html

Comments

[Mamue1968]

https://www.ratgeber-schmerzen.de/kopf/kopfschmerzen/arten/anstrengung/

Answer 3

[verreisterNutzer]

Mit Kopfschmerzen würde ich keinen Sport machen.

Comments

[Hallo921387]

Aber meine Routine will ich ungern kaputt machen

[LexundLexi]

@Hallo921387 ja warum fragst du dann?