Mundgeruch so schnell wie es geht loswerden?

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7 Antworten

Probier einmal Zahnseide aus für die Zahnzwischenräume oder auch diese Mini-Bürstchen... Interdentalbürsten. Damit kommst Du sehr gut zwischen die Zähne rein, wo für die normale Zahnbürste schon lange Schluss ist.

In den meisten Fällen handelt es sich bei Mundgeruch um Störungen im Mund-und Rachenraum – und nicht wie vielfach angenommen wird - durch Magenprobleme ausgelöst wird.
Oft führt eine mangelnde bzw. eine falsche Mundhygiene zu Mundgeruch, weil Speisereste nicht entfernt werden und sich dann in den Zahnzwischenräumen zu zersetzen beginnen. Deswegen ist es erforderlich, Zahnseide und evtl. Interdentalbürstchen zu verwenden.
Du kannst selbst die Gründlichkeit Deiner Mundhygiene überprüfen, indem Du Zahnfärbetabletten benutzt. Sie machen Zahnbeläge sichtbar; erhältlich sind sie in der Apotheke oder Drogeriemarkt. Wenn Du optimal geputzt hast, sieht Du keine Verfärbungen mehr.
Ebenso können kariöse Zähne zu Mundgeruch führen.
Desweiteren wird Mundgeruch durch zu viel Eiweiß gefördert.
Durch schlechte Mundhygiene und eiweißreicher Ernährung vermehren sich diese Fäulnisbakterien und erzeugen Mundgeruch.
Mundspülungen sind da keine Lösung, sie zerstören auf Dauer die Mundflora.
Säubere Deine Zunge von Belägen. Zur Zungenreinigung gibt es spezielle Zungenreiniger, mit denen Du die Beläge von der Zunge abstreichen kannst.
Trinke viel, da auch Flüssigkeitsmangel bzw. Mundtrockenheit schlechten Atem verursachen kann.
Auch ein leerer Magen kann Mundgeruch erzeugen.
Vielleicht verträgst Du keine Milchprodukte, das könnte ebenso ein Grund für schlechtem Atem sein.
Helfen kann dagegen Petersilie, Eukalyptus, Fenchel, Kamille, Minze, Myrrhe, Gewürznelken, Rosmarin, Salbei, Thymian und Zimt. Auch die ätherischen Öle dieser Pflanzen helfen gegen Mundgeruch.
Tonsillensteine bzw. Mandelsteine wären auch eine Möglichkeit. Ein HNO- Arzt oder Dein Zahnarzt kann Dir sagen, ob Du Mandelsteine hast.
Mein Tipp, gehe als erstes zum ZA, laß die Zähne reinigen sowie den Zahnstein entfernen und Deine Mundhygiene kontrollieren, wenn da alles OK ist, dann gehe zu einem Gastroenterologen um Deinen Magen untersuchen zu lassen.

Bei etwa 90 Prozent der Patienten liegt die Ursache in der Mundhöhle. „Vor allem auf der großen rauen Oberfläche der Zunge mit ihren zahlreichen Vertiefungen setzen sich Bakterien fest, die keinen Sauerstoff zum Leben brauchen. Zungenschaber einsetzen und Mundspülung (Listerine) verwenden.

kann auch andere Faktoren sein , warum man Mundgeruch hat ?
Zähne alle in Ordnung?
trinkst du genug Wasser?
trinkst du viel Milch?
Wie ist die Ernährung, viel fast food oder Knoblauch?
evtl. Der Magen?
Das kannst du ganz einfach beim Arzt abchecken lassen.

Mal die Zunge putzen mit klarem Wasser und der Zahnbürste

Warst du mal beim Arzt? Sowas kann auch am Magen liegen!

Nicht nur Zähne, sondern auch mal die Zunge putzen. Kaugummi hilft auch Wunder

astuvan 21.02.2017, 06:59

sry frage nicht bis zu Ende gelesen

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