Meine Mutter ist emotional eingefroren?
Hallo liebe Community,
ich würde gerne ein paar Situationen beschreiben, weil ich immer öfter das Gefühl habe, naja, Frage siehe oben.
Ich bin 14 und hab das Gefühl, dass meine Ma sich einfach keine Sorgen um mich machen kann.
Es fühlt sich auch oft wie emotionale Erpressung an: Wenn du jetzt weg gehst, gibts nie mehr Fernsehen / Wer weiß, was die Ärzte bei der nächsten Untersuchung finden …
Bsp: Immer wenn ich weine ( meistens bei Streits ) kann sie mich nicht einmal trösten.
Sie sagt dann nur Sachen wie:
Warum heulst du jetzt?
Ist dein Leben so schei*** mit deiner 1- in Mathe?
Und was soll ich jetzt tun?
Und wenn ich mal charakterlich blöd drauf bin, kommen Dinge wie:
Wundert mich nicht, dass dich keiner mag usw.
Btw; In meiner Klasse hatte ich Verbündete, aber meine eine ist psychisch langzeiterkrankt und die andere schleimt sich als Mitläuferin ein und hat mich fallen gelassen.
Plus nur Langeweile in der Schule u. neidischen Assholes ging es mir entsprechend.
Ich überlegte, Therapie anzufangen, weil es mir damals ziemlich mies ging und ich hatte meine Gedankenkarussels nicht mehr im Griff.
Meine Ma meinte, dass das keine Probleme wären, ich mich zusammenreißen soll, Gedanken und Gefühle verdrängen, weil sie auf meine negative Ausstrahlung keine Lust hat.
Außerdem könnten wir nicht mehr weg Fahren, weil meine Therapie sowieso zu viel kosten würde.
Und alle würden mich als psychisch krank abstempeln & ich sei dann keine „Leistungsträgerin“ mehr.
Das alles ( und noch mehr ) ist nach nem Streit beim duschen auf einmal auf mich eingeprasselt und ich hab nur noch schmerzen im Herz gefühlt.
Es hat gedrückt und war Leer, wie ein schwarzes Loch.
Also hab ich neun mal 200g IBU genommen.
( ich wollte mich nicht töten, hätte ich mich wirklich umbringen wollen, hätte ich ihre Herztabletten genommen )
Am nächsten Tag fand sie die leere Schachtel und sie war entsetzt, geschockt, aber vorallem hat sie mir klar gemacht, dass
- Ich ihr Vertrauen komplett missbraucht hab
- Ich sehr undankbar wäre, weil sie alles für mich getan hat
Ich weiß, wie viel sie für mich geopfert und getan hat.
Mir ist bewusst was hätte passieren können und wie undankbar das ist.
Mir ist klar, dass es hier vielen Menschen weitaus beschissener geht als mir.
Trotzdem wage ich es, ein Aber hinter die Sache zu setzen:
Aber sie hat mich nicht einmal umarmt, war traurig oder besorgt oder hat gesagt, dass es okay ist, meine Gefühle wenigstens Teils berechtigt sind.
Nicht ein WINZIGES BISSCHEN davon hat sie mir gezeigt.
Das hat reingehauen.
Sorry, ist echt lang geworden
Bist du mal zu ihr gegangen und hast mit ihr geredet? Hast sie einfach in den Arm genommen und gesagt: Das brauchte ich jetzt?
Gute Idee 👍🏻
8 Antworten
Wie ich unter einem anderen Beitrag schon angerissen habe: Deine Mutter könnte, wie ja du auch, mit der aktuellen Situation komplett überfordert sein. Ich nehme an, sie ist alleinerziehend, weil du keinen Vater oder eine zweite erziehungsberechtigte Person erwähnt hast.
Sie ist womöglich mit ihrem Leben hart unzufrieden und emotional abgestumpft, weil sie selbst durch irgendetwas verletzt wurde bzw. alleingelassen wurde. Das ist aber reine Spekulation von mir, muss ich ergänzen.
Jedenfalls sehe ich das Ganze als keine gute Situation, um die Unterstützung zu bekommen, die du brauchst. Deine Mum bräuchte in dieses Situation quasi selbst Unterstützung, die sie aber nicht bekommt. Sie ist in einer Schiene des täglichen Ableistens von Aufgaben angekommen, die den Standard sichern sollen, die sie sich aufgebaut hat. Für alles andere ist da kein Platz mehr. Dieses Konstrukt ist das, woran sie sich klammert und es auch noch propagiert. Denn dass man selbst Hilfe braucht, oder mal schwach ist, können viele nicht zugeben.
Das wäre so meine Idee, was die Ursache des Problems sein könnte. Und anstatt für dich dasein zu können, kann sie das noch nicht mal für sich selbst.
Auch wenn es nicht leicht ist: Versuch dir in dieser "bescheidenen" Situation so gut es geht selbst zu helfen bzw. Hilfe von außen zu holen, egal was deine Mutter hier faselt von wegen, dass sich das negativ auswirken könnte. Das ist natürlich komplett daneben. Aber das ist für mich einfach ein starkes Indiz dafür, dass es ihr selbst nicht wirklich gut geht.
Leider musst du jetzt der/die Starke sein. Über Probleme zu sprechen, ist immer gut.
Was ich dir z.B. auch empfehlen kann, ist Probleme in einem Tagebuch aufzuschreiben. Das hilft beim Selbstreflektieren und Gedanken ordnen, gerade wenn man in solchen Gedankenkarussellen drinsteckt.
Ich denke, dass du Unterstützung brauchst.
Deine Mutter kann dir nicht helfen. Du brauchst eine externe Person. Therapie ist gut. Erzähle dort alles!
Ich finde, deine Mutter könnte tatsächlich problematisch sein und dir mit ihrem Verhalten schaden. Ich lese von Abwertungen und dass sie nur sich sieht. Sie scheint extrem egoistisch oder sogar narzistisch zu sein.
Google mal narzistische Mutter (Müter) und lies etwas darüber. Du kannst auch nach "psychische Gewalt" googeln. Und dann hol dir Unterstützung.
Letztendlich wirst du sie nicht ändern können. Du musst aber einen Umgang mit ihr finden. Akzeptiere, dass du von ihr nichts bekommen wirst und nichts zu erwarten brauchst. Wahrscheinlich wird sie dir noch in 20 Jahren bei jeder Gelegenheit einen verletzenden Spruch reindrücken. Du musst lernen dich gut abzugrenzen und deine Bedürfnisse selbst und mit anderen zu erfüllen. Das dauert lange, aber es kann gelingen, wenn du ihr Verhalten durchschaut hast.
meistens bei Streits ...
Streit mit dir?
Bist du mal zu ihr gegangen und hast mit ihr geredet? Hast sie einfach in den Arm genommen und gesagt: Das brauchte ich jetzt?
Es kann mehrere Gründe haben, weshalb dein Ma so reagiert.
- es ist bereits zum Alltag geworden (es gibt Leute, die es einfach krass übertreiben und absichtilich ihr Verhalten so zu Tage bringen) und sie will sich nicht dauernd wiederholen
- Sie ist eine Frau, die Ihre Gefühle nunmal nicht so in Worte ausdrückken kann, wie sie es gern möcht (Denn wärst du ihr wirklich egal, dann hätte sie Ihre Enttäuschung deinerseits, nach der Tablettengeschichte, nicht so zum Ausdruck gebracht)
- Oder sie sieht deine Problem jetzt nicht wirklich als "Problem" da du es zu überdramatisierst
- Deine Ma ist tatsächlich etwas "kühler" veranlagt, aber egal bist du ihr dennoch nicht.
- Ihr fehlen manchmal einfach die richtigen Worte
- Sie hat es selbst nie anders erfahren
- ...
Welche Probleme genau plagen dich jetzt?
Und wenn ich mal charakterlich blöd drauf bin...
Ihre Reaktion kann auch eine sarkastische Spitze sein, um dir zu zeigen, wie negativ du dann in dieser Phase auf andere wirkst...
Einfach ihr mal sagen, was du denkst und wie du das siehst. Ich kann das nach diesen paar Äußerungen nicht beurteilen, wie es bei euch abläuft daheim.
LG 🖤
Nicht zu danken, ich hoffe ich konnte euch weiterhelfen.
Ich finde schon, weil sie soll mit dir normal reden und solche blöde Sprüche lassen. Entweder sie redet normal mit dir oder sie schweigt. Am besten zeig gar keine Gefühle wenn sie da ist und wenn sie auch so,, heult'' ignorier sie, dann sieht sie wie das ist
Guten Morgen,
ich würde sagen, deine Mutter hat keine Empathie, kann sich nicht in deine Gefühlslage versetzen. Damit du nicht noch mehr von ihren Äußerungen verletzt wirst, würde ich dir raten, von ihr nicht so viel zu erwarten. Du kennst sie ja gut, anscheinend ist sie nicht dazu in der Lage, dich zu verstehen, geschweige denn zu trösten. Du kannst sie höflichst bitten, dass sie mit ihren Äußerungen aufhören soll, daß dich das verletzt usw. Wenn du gläubig bist, dann bete zu Gott, daß es dir besser geht und du wieder aus deinem Tief rauskommst.
Vielen Dank für deine lange Antwort ❤️