Meine Mutter hat selbstgemachte Schnitzel gemacht?
Ich bin im Kaloriendefezit (bin nicht fett okay nur wenig Bauch weg ist nicht viel)
Und meine Mutter hat selbstgemachte Schnitzel gemacht (Huhn) aber wie soll ich jetzt wissen wie viel Kalorien Eiweiß das hat
2 Antworten
Schalte deine Kontrollfunktion aus und freue dich dass deine Mutter dir ein leckeres Schnitzel gemacht hat. Verspeise es mit Vergnügen und laß die Kalorien, oder wie die Dinger heißen, ganz auf Abstand.
Auch deine Mutter wird sich freuen wenn es dir schmeckt.
Falls du dein schlechtes Gewissen doch nicht im Griff hast, kannst du ja die nächsten Tage etwas kürzer treten.
Guten Hunger!
Habe gegessen genug bin auch satt ja aufjedenfall bei der Mutter sollte es gegessen werden 👍
Danke
aver wie soll ich jetzt wissen wie viel kalorien eiweiß das hat
Einfach nicht drauf achten und iss so viel bis du satt bist.
Wenn du gesund dünner werden willst achte einfach darauf wenig bis kein Junkfood zu essen. Zucker reduziert zu essen und zu trinken ausgeschlossen guter Zucker in Früchten und Gemüse von welchen du am besten mehr isst.
ich esse halt einfach bis ich satt bin👍 so viel wirds auch nicht sein
Absolut!
Viel Erfolg beim gesunden Abnehmen. Hunger dich nur nicht kaputt.
Das stimmt was du sagst ja Maja ich esse halt einfach bis ich satt bin👍 so viel wirds auch nicht sein