Mehr Naturverbunden werden?

Hi Leute,

Ich hänge zurzeit nur noch drinnen an meinen elektrischen Geräten.

Ich würde gerne mehr Naturverbunden werden.

Wie mache ich das am besten, und vor allem wie beschäftige ich mich?

Answer 1

[Spielwiesen]

Das finde ich eine tolle Frage! Klar, man muss sich auch mal mit anderen Dingen als dem Bildschirm befassen. 😀

Um dich mit der Natur zu beschäftigen, fang einfach im Kleinen an! Schon in jedem Orangenstückchen erkennst du die kleinen Zellen, wenn du es mal auseinandernimmst - 'Saftfläschchen' nannte meine Mutter sie - jede eine kleine Welt in der großen und ein wichtiger Baustein fürs Ganze.

Dann frühstücke ordentlich :-) und geh raus in den Garten, auf Feldwege, in den Park oder den nächsten Wald, und atme mal mit geschlossenen Augen tief ein und aus. So bemerkst du unterschiedliche Düfte.

Nimm die Vögel wahr, wie sie miteinander flöten und trillern.. https://youtu.be/P2xesBoMfZg

Schau dich um, dann erkennst du, was es dort alles gibt: je nach Pflanze, Baumart und Jahreszeit.

☆ Nimm dir Blätter und ein paar schöne Zweige mit nach Hause - zum Anschauen, Anfassen, Nachdenken. ☆

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Beim Nachdenken darüber, wie Naturverbundenheit funktioniert, bin ich darauf gekommen, dass ich gar nichts anderes kenne, weil ich gleich als Kind da hineingewachsen bin. Meine Mutter und die Oma haben mir alles erklärt - dann ging es ganz schnell. Mit großem Garten, Hühnern, zeitweise mit einer Vogelvoliere als Krankenstation, konnte ich das Lesen der Natur bald von allein.

Also zu beobachten, wie Leben beginnt und zuende geht, immer und immer wieder: Frucht - Same - Keim - Pflänzchen - Wachsen - Blühen - Befruchten - Reifen - Frucht, und das, solange etwas lebt und je nach wechselnden Lebensbedingungen.

Mit solchen Beobachtungen wird man auch gelassener, wenn etwas passiert: alles gehört zum Leben dazu!

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Auch das Gegenteil von Naturverbundenheit lässt sich dann besser bewerten !

https://youtu.be/WfGMYdalClU

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Ich wünsche dir, dass du dich Schritt für Schritt mit der Natur verbindest. So lernst du auch verstehen, was wir selbst sind: Natur und zugleich etwas Heiliges. Ohne sie wären wir als Menschen verloren.

◇♡◇

Answer 2

[PicaPica]

Hey,

Du kannst damit anfangen, dass Du, solltest Du Dich nicht gleich in den Wald trauen, in einen Park gehst, so einer in Deiner Nähe vorhanden ist und Dich da ein wenig umsiehst, den Vögeln lauschst, den Enten zusiehst, falls da ein kleiner Teich sein sollte, Dich einfach entspannst, Dich irgendwo hinsetzt und beobachtest.

Du kannst natürlich auch in den Wald gehen, was m. E. noch besser ist, und Dich da an einem ruhigen Plätzchen hinsetzen und ebenfalls einfach mal das Flair, die Stimmung auf Dich wirken lässt und auch hier der derzeit erwachenden Balz der Vögel zuhörst, Dir Zapfen ansiehst und herausbekommst, von welchem Baum sie stammen, Dir die verschiedenen Baumarten, deren Rinde und Erscheinungsform ansiehst, falls Du sie nicht kennen solltest, zu Hause googelst und beim nächsten Waldaufenthalt schon etwas mehr Wissen mitbringst und Dich so nach und nach an die Natur herantastest.

Natürlich solltest Du Dich in der Natur und im Wald stets verhalten wie ein Gast und nicht wie der Elefant im Porzellanladen, sprich, Du solltest Dich in gedeckten Farben kleiden, kein schrilles Rot oder Gelb, sondern eben in Naturtönen, Grün, Braun, auch Dunkelblau ginge zur Not und Du solltest stiller Beobachter sein, respektvoll mit ihr umgehen, sonst erschließt sich Dir nicht sehr viel.

Wenn Du Dich beschäftigen willst, kannst Du damit anfangen, z. B. Spechthöhlenbäume zu suchen, oder Ameisenhaufen, Dir Gedanken darüber machen, warum sie gerade an diesem Platz angelegt wurden, welche Waldarten es gibt und welche Tierarten dort vorwiegend vorkommen und, als Königsdisziplin, diese zu schützen.

Irgendwann, so Du es ernst meinst, wirst Du absolut geerdet sein und wissend - und - Du wirst der Natur und dem Wald sogar ein wenig zurückgeben können, auch wenn deren Schutz immernoch ein steiniger Weg ist.

Viel Erfolg, LG. :)

Answer 3

[Nobodyrotz]

Du kannst in Deiner Wohnung beginnen, indem Du Dir einen kleinen Springbrunnen in einem Zimmer einrichtest. Bei dem Wasserplätschern kannst Du auch gut schlafen. Im Wald kannst Du auch gut an natürlich fließenden Gewässern entspannen und meditieren. Die Tiere, die die fließenden Gewässer besuchen, sind auch friedlicher als anderswo, weil fließende, plätschernde Gewässer sowohl Menschen als auch Tiere in meditative Trance versetzen.

Naturerfahrungen basieren auf folgenden elementaren Erlebnissen:

Wasserplätschern lauschen

Windrauschen lauschen

Vögelzwitschern lauschen

Wasserplätschern beobachten

Windblasen beobachten

Vögel beobachten

Diverse Waldgerüche meditativ genießen

Auf diversen Waldböden liegen

Diverse Waldböden unter den Fußsohlen fühlen

Den Wind am Körper fühlen

Regen lauschen

Regen fühlen

Regen beobachten

Sonnenwärme fühlen

Fließendes Wasser mit den Füßen spüren

Mit den Vögeln zwitschern

Die Formen der Vegetationselemente und deren Lokation und Konfiguration beobachten

Die Impressionen der Landschaften apperzipieren und meditativ ekphorieren

Ameisen und andere Kleintiere intensiv beobachten

Vögel anlocken

Mit Weidetieren in deren Ausdrucksweisen kommunizieren

Auf dem Waldboden schlafen

Answer 4

[Ichfressegerne]

Zähle Blätter an Bäumen und vergleiche das.

Wenn du das wirklich wolltest, würdest du nicht fragen, sondern machen.

Du willst das, weil du meinst, dass dir das doch gut zu Gesicht stünde, wenn es so wäre.