Medikament gegen Arbeitsstress?
Hey,
ich habe in September eine Ausbildung als koch und kellner begonnen. Leider hat bei uns jetzt die stressigste zeit begonnen(Weihnachtsfeiern usw.) ich habe gemerkt wie sehr mich der stress belastet in den letzten 2 wochen bin ich immer weinend nach hause gekommen. Mittlerweile merke ich irgendwie eine art von Derealisation in meinem Alltag, also ich fühle mich wie ferngesteuert. Selbst wenn ich zuhause bin bin ich innerlich noch extrem gestresst.
kennt ihr eventuell Medikamente die da WIRKLICH helfen denn ich weiss nicht wie ich das alles sonst schaffen soll?
danke im Voraus:)
1 Antwort
Diazepam ( maximal 5 Tage am Stück nehmen und nur 5 mg, nicht 10 mg ). Oder jeden Tag eine Mischung aus Passionsblume + Baldrian + Hopfen ( Sedativum aus der Apotheke, es ist rein pflanzlich )
danke!🙏 werde ich ausprobieren