L Arginin : Hat Jemand Erfahrungen?
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Vom Beitragsersteller als hilfreich ausgezeichnet
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Fitnessstudio, Muskelaufbau, Körper & Muskeln
Kann bei Bluthochdruck ein wenig helfen z. B. Als tägliche Einnahme in Kombination mit L-Citrullin.
Ansonsten steigert es die Durchblutung der Muskeln, was beim Krafttraining den Muskelpump verbessern kann.
Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung – 13 Jahre Training, Trainerlizenzen, Ernährungsberater
gibt einen guten pump.
brauch man aber nicht wirklich.
reicht auch einfach salz vorm training einnehmen
Auf jeden Fall gute Durchblutung und Leistungssteigernd.
Danke