Koffein in Schokolade?
Hallo alle zusammen, ich hätte eine Frage bezüglich Koffein in Schokolade, wie viel Milligramm Koffein enthält, eine Packung Bueno, zum Beispiel und wie lange bräuchte mein Körper um den Koffeingehalt wieder abzubauen? Liebe Grüße und einen schönen Abend!
2 Antworten
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Zucker
Den Koffeingehalt dieser Schokoriegel würde ich bei der gesamten Packung auf ungefähr 40 mg Koffein schätzen. Das würde dann in etwa der Menge Koffein entsprechen, wie in einer kleinen Tasse Kaffee steckt. Und es kann dann bis zu acht Stunden dauern, bis der Körper das Koffein vollständig wieder abgebaut hat.
Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung
Relevant sind die Mengen erst bei dunkler Schokolade.
Bei Kakao, also Kaba und so, sind die mengen unbedeutend gering, selbst bei großen Konsummengen