Keine Lust auf alles?
Hi,
Zur Zeit habe ich auf garnichts mehr Lust. Zur Schule zu gehen, Hausaufgaben zu machen ( mache das alles kurz und knapp ), zu duschen, überhaupt aufzustehen.
Wenn ich morgens aufwache, dann denke ich sofort immer an meine Probleme und habe eigentlich garkein bock auf den Tag.
Ich bin unmotiviert und lustlos, Stimmungsschwankungen, meistens traurig, müde, Konzentrationsschwierigkeiten und habe kein bock mehr so auf das Leben, was zur Zeit passiert. Als wenn ich in so ein tiefes Loch gefallen wäre und ich nicht mehr rauskomme. So fühlt es sich an.
Ich esse mal sehr viel und mal sehr wenig. So abwechselnd. Ich fühle mich einsam.
5 Antworten
Ich würde sagen Kopf hoch nicht zu viel an die Probleme denken. Unternimm was, mach Sport oder so, am Anfang musst du dich zwingen aber wenn du dabei bist machts spaß.
Viel Glück dabei, LG
Nimm dir ein paar Tage frei. Ruhe dich aus. Zwinge dich dazu Sport zu machen. Nach jedem Workout fühlst du dich gut, weil du etwas heute getan hast.
Versuche immer besser zu sein als dein gestriges ich. Und wenn es ein Tag Mal nicht klappt, probiere es morgen.
Wenn du fällst wird dich jemand aufheben, und wenn nicht, schreib mich auf gf.net privat an.
Das klinkt ganz nach Depressionen , hast du jemanden mit dem du reden kannst ?
Wenn nicht sprich mit deinem Vertrauenslehrer, Hausarzt der Arzt kann dich eventuell überweisen zum Psychologen
Such dir auf jeden Fall jemanden zum Reden, das hilft und es wird dir denke besser gehen! Unternimm irgendwas was du lange nicht gemacht hast und dir Freude bereitet
Das kann an übermäßiger Selbstbefriedigung liegen
Bin schon bei einem Therapeuten. Aber Danke!