Keine Ahnung wie man tröstet?
Hey, mich würde es interessieren wie vielen Leuten es genauso geht wie mir. Ich bin komplett nutzlos wenn es ums trösten geht wie wenn Leute weinen, jemanden verloren haben, Panik haben usw. Ich fühle in solchen Situationen einfach keine Empathie und weiß nie was ich sagen soll. Ich halte mich dann meistens nur in der Nähe auf und sehe zu wie die Person von anderen getröstet wird. Geht jemandem das auch so oder kennt ihr jemanden der genauso ist? Oder weiß vielleicht jemand warum ich dieses Problem habe?
Lg
3 Antworten
Ich sehe hier einen großen Unterschied zwischen nicht wollen und nicht können. Wenn die Person dazu nicht in der Lage ist, wäre die nächste Frage, die ich stellen würde, was macht sie selbst durch? Es kann sehr schwierig sein, jemanden zu trösten, wenn man selbst psychisch eine blöde Zeit durchmacht. Manchmal sind es Probleme mit Intimität, manchmal mit Emotionen im Allgemeinen. Einigen wurden in der Kindheit auch oft beigebracht, dass Emotionen unterdrückt werden sollten, also haben sie nie gelernt, mit ihnen umzugehen, nicht für sich selbst, weshalb es schwierig ist, anderen damit zu helfen.
Das kommt auf die betroffene Person an. Wenn man keine so sehr nahe Beziehung hat zur Person, dann geht mir das auch so.
Zu Freunden habe ich ehrlich gesagt keine "nahe" Beziehung.
Es hängt von der Situation ab.
Bei den anderen ist es ist so: Sie können es oft nicht nachvollziehen/ oder können es, jedoch hat man eigentlich (fast) immer das Problem, wie man die Person trösten soll.
Mein einziger Tipp ist umarmen, da sein, zuhören usw. Du musst es nicht 100% verstehen, einfach nur der Person das Gefühl geben, das sie nicht alleine ist und jemanden hat.
Und ja, es gibt Menschen, die das selbe Problem haben. Ich hatte es z.b. früher auch.
Leider geht mir das auch bei Freunden so die einzige Person bei der ich mich nicht so fühle ist meine Mutter