Ich möchte mir eines dieser beiden anschaffen, da ich zu dieser Jahreszeit nicht gerne raus gehe und laufe. Zurzeit ist eh knapp mit den sport und möchte verschuchen es morgens einzubauen, da ich sowieso immer früh wach bin.
Aber welches ist nun effektiver? Klar Hauptsache Sport, also Bewegung allgemein.
Was habt ihr z.b. zuhause stehen?
Und wenn ihr euren sport morgens macht, wie ist das für euch? Gibt es da einige Sachen, die man beachten müsste?
Und es wäre sehr hilfreich, wenn ihr mir ein Crosstrainer oder Laufband empfehlen könntet, der nicht allzu teuer ist, da ich erst 17 bin und momentan noch Schultätig. :-)
