Kann man mit Pamela Reif App schnell abnehmen?
Hallo
Ich habe die App gekauft und wollte wissen ob ihr mit der Pam App schon Erfahrungen hattet? Kann oder wird man mit Ihre Rezepte auch schnell abnehmen?
2 Antworten
Du nimmst mit einem Kaloriendefizit ab und nicht mit einer App. Die Rezepte von ihr sind aber danach gegliedert und beinhalten kalorienarme Rezepte, die dich in ein Defizit führen könnten und du dadurch abnimmst.
Nein, das liegt aber nicht an Pamela Reif oder ihrer App, sondern daran, dass es keine Wunderlebensmittel gibt.
Die Fettverbrennung beschleunigst du mit Muskeln und einem guten Stoffwechsel. Einen guten Stoffwechsel bekommst du durch Sport, ausreichend Wasser, ausreichend Schlaf, Ingwer, Chili Zitrone, generell gesunde Ernährung.
Allein von der App nimmst du nicht ab, du brauchst ein Kaloriendefizit.
Ja das weiss ich natürlich schon aber wollte wissen ob diese Rezepte auch extra besser Fett verbrennen