Jeden Tag nur Mandarinen und Bananen zum Frühstück ist es gesund?
Ist es gesund jeden Morgen nur Bananen und Mandarin zum Frühstück zu essen und würde es satt machen ?
4 Antworten
Das ist zwar gesund aber macht dich nicht satt es sei den du bist 1 jahr alt oder so, was lange satt macht und als bestes Frühstück ist, ist Müsli, also Haferflocken oder sowas wie poridge mit Blaubeeren Apfel, damit ist man lange satt und es mit Obst zu kombinieren macht es leckerer und gesünder
Also es ist ein sehr gutes Frühstück, hat auch mein bio Lehrer gesagt und steht glaub ich auch im Internet das da sehr gesund ist. Deswegen essen viele Fitnessleute zu frühstück poridge mit Obst oder Haferflocken mit obst
Das kommt drauf an, was du sonst noch so isst. Und ob es dich satt macht musst du selbst entscheiden.
soll gar nicht gesund sein
Ich würde nach 2,3 monaten äpfel dazu nehemn
Eine Banane und/oder ein Apfel zum Frühstück reicht voll aus.