Ist Nacktschlafen gesund?
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4 Antworten
Nicht gesünder, als in Schlafsachen zu schlafen. Aber ausreichend guter Schlaf ist generell wichtig.
Ja warum nicht? Solange du dich nicht unterkühlst ist alles gut
Guten Tag, ThaliaNaMi. 😊
Das Nacktschlafen kann schon deshalb gesünder sein, da man weniger schwitzt.
Das ist natürlich für Haut und Hygiene ein Vorteil.
Mir tut das im Sommer gut.
Mit lieben Grüßen, Renate. 😊
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Gebe gerne Tipps in allen Bereichen.
Nicht gesünder als wenn du ein Shirt/Nachthemd oder whatever trägst.
Wenn man vor dem Schlafen duscht und was leckeres ist es auch noch besser.