Ist Löschen oder Ignorieren von Anfragen bei Instagram schlimmer?

Schlimm ist beides nicht. Schlussendlich ist es eine Plattform bei der man selbst entscheiden kann wem man schreibt oder Folgt etc.
Beim Löschen und Ignorieren sieht der andere jeweils nichts davon. Und auch wenn, ein Mensch muss sich damit abfinden, nicht mit jedem Kontakt zu haben.

Garnix von beidem ist schlimm wenn du der Person nicht antworten möchtest oder keine Interesse hast

Keins davon ist schlimm

Eine Freundschaftsanfrage muss nicht angenommen werden