Ist Limettensaft oder Zitronensaft gesund?

4 Antworten

Beides ist okay. Ich gebe immer etwas Saft ins Wasser,da es mir ohne Geschmack zu fade ist und ich dann nicht genug trinke. Im Wechsel Zitrone und Limette.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Wasser mit Zitronensaft direkt morgens auf nüchternem Magen trinken ist eine bekannte Methode um Gesundheit zu steigern.

beides gesund. Immer ein guter Zusatz für Mineralwasser.