Ist das normal/Wiegen?
Hallo,ich habe ein Problem.
Ich wiege mich jeden Tag auch 5 mal hintereinander und achte darauf das ich immer genau 64 Kilo wiege.Wenn ich dann aber mal 64,2 oder 64,4 wiege ist das dramatisch? Oder ist das inordnung?
Früh morgens wiege ich dann so meistens 63,1 und auch manchmal 63,5 oder 63,6.Dann es ich am Tag nie was.(Ich bin Leistungssportler)
Bitte Erklärt mir mit was es zusammen hängt und wie ich ein bisschen entspannter werden kann.
Bitte schreib alle eure meinung! ES IST SEHR WICHTIG
2 Antworten
Nein.
Ich wiege mich so gut wie nie.
Und wenn ich es mal mache, dann mache ich es morgens nach dem Aufstehen, nach dem ersten Toilettengang.
Hey,
das ist nicht normal viele rutschen dich so etwas in eine Essstörung, ich würde dir empfehlen aufzuhören dich andauernd zu wiegen.