Innerlicher Druck gute Noten zu schreiben?
Hi,
zunächst möchte ich klarstellen, dass ich keine schlechte Schülerin bin - im Gegenteil: Ohne Angeben zu wollen kann ich sagen, dass meine Noten gut bis sehr gut sind.
Dennoch habe ich ein kleines, naja, vielleicht nennen es die meisten „Luxusproblem“. In letzter Zeit ist mir immer häufiger aufgefallen, dass ich mich nicht ein Mal mehr mit 13 Punkten zufrieden gebe, manchmal sogar enttäuscht bin.
Ich muss zugeben, dass ich mir gerade etwas blöd vorkomme und ich hoffe trotzdem, dass mich hier jemand ernst nimmt. Was kann man gegen diesen Drang machen, immer jede Prüfung perfekt abzulegen? Ist das eine Art Perfektionismus? Hat damit schon ein Mal jemand Erfahrungen gemacht?
Nehmt mich bitte ernst. Danke für eure Antworten! :)
1 Antwort
Du hast wohl einen sehr hohen Anspruch an Dich, willst möglichst die meiste Punktzahl erreichen und bist dann enttäuscht, wenn es nicht klappt.
Alles zu tun, um ein sehr gutes Ergebnis zu erreichen, ist ja nicht schlecht. Aber immer ein sehr gutes Ergebnis zu erwarten und mit einem guten Ergebnis nicht zufrieden zu sein, spricht dafür, dass Du eine sehr hohe Erwartungshaltung an Dich selbst aufgebaut hast und enttäuscht bist, wenn Du diese nicht erfüllt.
Wer sagt aber, dass Du immer eine so hohe Erwartung an Dich haben musst, ausser Du selbst?
Deshalb wirst Du Dich dann über 13 Punkte wieder freuen können,wenn Du nicht mehr zu hohe Erwartungen an Dich hast. Du könntest Dir selbst immer wieder sagen: Ich brauche nicht perfekt zu sein.
Ich danke dir. Ich werde versuchen, meine eigene Erwartungshaltung etwas runterzuschrauben. Gesund ist das nämlich bestimmt nicht...