In einem Bein mehr Muskelkater als in anderen?

4 Antworten

Muskalkater = mini verletzungen heißt rechtes bein ist mehr verletzt d.h. es kann bei gleicher belastung und gleichem muskel aufbau unterschiedlich stark wehtun achte aber darauf dass beide ähnlich stark belastet werden

Das hat nichts zu besagen. Es bedeutet nur, dass du das eine Bein stärker belastet hast als das andere. Das geschieht völlig unbewußt und wird sich äußerlich nicht bemerkbar machen. Es gibt übrigens keinen Körper, der auf beiden Seiten völlig identisch ist.

Hallo ! Das ist schon merkwürdig wenn Du sauber trainiert hast. Kann ja auch eine Zerrung sein. Sicherheit hast Du erst nach 5 Tagen dann ist nämlich ein Muskelkater vorbei.

Pass auf Dich auf, alles Gute.

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