Ich muss fast weinen?
Ich weine normalerweiße nie und bin auch fast nie traurig doch jetzt gerade habe ich so den Drang zu weinen und muss es schon zurückhalten meine Tränen um nicht zu weinen. Ich bin gerade alleine Zuhause aber trotzdem möchte ich das nicht tun. Was soll ich tun?
5 Antworten
Warum denn nicht? Wenn du alleine bist passt es ja noch besser. Lass es raus. Danach geht's dir bestimmt besser.
Aber ich verstehe es, ich weine auch nicht wenn ich eigentlich muss. Sonst einfach an was anderes denken, dich ablenken..irgendwann geht der Drang weg. Atme mal gut ein und aus und manchmal hilft es auch, den Kopf bissl nach hinten zu kippen und kurz so zu bleiben.
LG :)
hallo, weine einfach wenn du musst. Du schaffst das bestimmt auch in deiner schwierigen Zeit… Such dir Ruhe oder spreche mit deinen Freunden darüber
Viel Glück 🍀
Warum denn in meiner schwierigen Zeit? Mir ist sonst doch nicht schlecht.
Weinen darf nicht unterdrückt werden. Dabei wird Stress abgebaut und mit den Tränen werden Stoffwechsel- Schlacken aus dem Körper gefühlt.
Zulassen! Unterdrückte Gefühle sind nie gut auf Dauer. Weinen ist nichts schlimmes oder etwas, wofür man sich schämen muss ☺️ weinen baut sogar Stress ab und ist gesund
Warum möchtest du nicht einfach deinen Tränen freien Lauf lassen? Du musst dich dafür nicht schämen. Vielleicht musst du einfach im Unterbewusstsein irgendwas verarbeiten.
Danke für den Stern :)