Ich habe in sozialen Situationen kontrollverlust, was kann ich tun?
Ich wurde früher in der Schule gemobbt, was zu einem sehr geringen Selbstwertgefühl führte. Irgendwann fing ich an, das einfach zu ignorieren, und stattdessen als "Klassenclown", mich selbst zu blamieren und so mich durch die Aufmerksamkeit besser zu fühlen. Das hörte erst auf, als ich einen neuen Freund kennen lernte, der mir sehr half da raus zu kommen und jetzt kann ich mich in den allermeisten Fällen wieder normal verhalten. Das geringe Selbstwertgefühl blieb, aber ich lernte es zu überspielen. Trotzem scheint teilweise mein altes Ich durch und vor allem im Umgang mit Lehrern schalte ich teilweise meinen Verstand ab und bringe respektlose Aussagen. Das war jetzt etwas schlecht beschrieben, allerdings würde ich mich über jeden Kommentar hier freuen
2 Antworten
Bevor Du proffesionelle Hilfe in Anspruch nimmst, leihe Dir mal das Buch aus von Dale Carnegie: "Sorge Dich nicht, lebe". Es hat mir sehr viel geholfen, da ich in meiner Kind-und Jugendzeit, auch in der Schule, ähnliche Erfahrungen gemacht habe.
Es hilft und der Glaube (an Dich) wird Berge versetzen.
Versuche es mit professioneller Hilfe. Ein Forum ist für derartige Probleme nicht hilfreich!