Ich habe Angst bei meinen Tagen. Was kann ich tun?
hi, ich bin fast 13 Jahre alt und habe jetzt zum dritten Mal meine Tage bekomme.
Das erste mal ging es mir echt schlecht. Ich hatte Bauchweh und wahr echt schlapp.
Beim zweiten Mal weiß ich garnicht mehr wie es wahr. Auf jeden fall wahr es sehr kurz.
Ungefähr drei Monate später (also jetzt) habe ich sie dann wieder bekommen. Diesmal ist es richtig schlimm. Ich habe zwar fast keine Bauchschmerzen gehabt aber es wahr richtig viel Blut. Das ist ja wahrscheinlich normal aber ich kam damit nicht klar. Ich habe fast den ganzen Tag geheult weil ich es richtig ekelhaft finde. Ich möchte auch ungern irgendwo hingehen da ich nicht viel laufen möchte.
Was kann ich tun damit ich keine Angst mehr habe.
Liebe Grüße Antonia
ps: danke für das lange lesen😘
Wovor hast du denn Angst? Oder ekelt es dich nur?
Ich weiß garnicht so wovor ich Angst habe. Wahrscheinlich finde ich es einfach nur ekelig das ganze Blut zu sehen.
Liebe Grüße Antonia
4 Antworten
Ich fürchte das ist einfach Gewöhnungssache. Ich kam mir immer vor wie ein Schwein auf der Schlachtbank. Aber irgendwann lernt man etwas entspannter damit umzugehen.
Es gibt keinen Grund Angst zu haben, du weisst ja, dass es normal ist. Es ist etwas gutes, denn du bist jetzt eine funktionierende Frau und bald fähig schwanger zu werden. Und ja man fühlt sich etwas schummrig.
Mach dir eine gute Zeit. Nimms gelassener zb im Bett und einem guten Buch und einer warmen Flasche auf dem Bauch. Niemand erwartet, dass du Sport machst, wenns gerade heftig ist.
Hallo, mir ging es ähnlich. Ich habe auch etwas gebraucht mich damit abzufinden. Ich denke du kannst nur damit umgehen lernen. Vielleicht wird es besser erträglich für dich wenn du Tampons nutzt sobald sich deine Regel verstetigt hat.
Was macht dir denn Angst?
Solltest du Binden benutzen, könntest du auf Tampons umsteigen. Da sieht man dann weniger Blut...
LG
Na, das ist natürlich deine Entscheidung, aber ich habe mit Anfang 12 das erste Mal Tampons benutzt...Da gibt es kein "zu jung" ;). Aber wenn du das nicht möchtest, ist das auch okay. Mit dem Blut musst du dann leben.
LG
Ehrlich gesagt weiß ich garnicht so wovor ich Angst habe. Wahrscheinlich finde ich es einfach nur ekelhaft das ganze Blut zu sehen.
ich glaube Tampons nehme ich erstmal noch nicht da ich noch etwas zu jung bin und noch nicht so viel Erfahrung habe
Danke für deine Antwort 😘
Liebe Grüße Antonia