hinfallen und innere Blutungen?
passieren innere Blutungen nur, wenn man auf etwas spitzes fällt? ich meine, Eiskunstläufer und Gymnasten prallen ständig so fest auf den Boden ?? die machen Saltos und dreifache Drehungen in der Luft, stürzen stark auf ihr Becken oder so und bekommen nichts!
ich habe jetzt voll angst, da ich die Sportarten mache und Anfänger bin und gestern mega gefallen bin wodurch sich mein Bauch einmal umgedreht hat. hilfe
7 Antworten
innere Blutungen aufgrund von Trauma: da muss schon entweder gröber was passieren oder man eine Vorschädigung/-erkrankung haben - in dem Fall kann eine innere Blutung allerdings auch spontan auftreten.
passieren innere Blutungen nur, wenn man auf etwas spitzes fällt?
Nein. Sie passieren generell leicht bei starken Stürzen oder Quetschungen usw., wenn Organe starkem Druck oder Verdrehungen ausgesetzt sind. Sie können auch durch diverse Erkrankungen der Blutgefäße entstehen.
Gezieltes Muskeltraining machen. Am besten viel und oft Schwimmen - da trainiert man auch Muskeln die man sonst kaum trainiert. Lass dir von einem Professionellen Trainer tipps geben - natürlich wird das wahrscheinlich auch was kosten. Aber viel Fitness und training ist da natürlich die Vorraussetzung. Wenn man da erstmal einige Monate gut trainiert dann schützen einem die Muskeln auch vor sowas.
Bei Unfällen wie z.b. wenn man auf etwas sehr spitzes fällt ist es normal das man sich danach auch schwer verletzen kann und dann ins Krankenhaus muss. Aber solche stürze auf flaches Eis sind normalerweise meistens eher harmlos - erst recht wenn man gut durchtrainiert ist.
Die Antwort von Lennis130 finde ich da auch sehr hilfreich!
Lg.
[P]assieren innere Blutungen nur, wenn man auf etwas [S]pitzes fällt?
Nein, auch durch stumpfe Gewalt kann es zu inneren Blutungen kommen.
und bekommen nichts!
Das hat 4 Gründe:
- Trainierte Körper: Sportler*innen haben sehr gut entwickelte Muskulatur, die Stöße abfedert & empfindliche Organe schützt.
- Koordination & Körperkontrolle: Die Menschen wissen genau wie sie fallen können, ohne dabei kritische Bereiche zu gefährden
- Gewohnheit & Technik: setzt am Vorpunkt an - für Außenstehende sieht vieles wie ein brutaler Sturz aus, obwohl es kontrolliert, eingeplant und hundertfach geübt ist
- Spezielle Böden bzw. Kleidung: Matten, Eis mit „nachgebender“ Gleitwirkung oder gepolsterte Kleidung reduzieren die Aufprallwucht
wodurch sich mein Bauch einmal umgedreht hat.
Wie soll das denn gehen?
PS: Alle Sportler*innen haben mal angefangen und das man anfangs eher mal Verletzungen hat, wenn man stürzt ist vollkommen normal. Auch eine Katharina Witt war vor Stürzen und Verletzungen in ihrer Anfangszeit nicht gefreit.
die bekommst du wenn innere wichtige Adern wirklich aufgerissen sind.
Es gibt auch andere Gründe aber so normal verletzte dir eig nicht die Hauptadern der inneren Organe. Also da musste schon nen echten Unfall haben nur irgendwo drauf fallen da haste Haut, Muskeln, Bindegewebe das federt das alles etwas ab und ja ein Bluterguss sind im End Adern die anteilig verletzt wurden aber das ist keine innere Blutung indem Sinne.
Und du solltest nur Sachen tun die du sehr gut einübst.