Hilft ein Psychotherapeut bei starkem Liebeskummer?
Ich M21 hab vor 2 Jahren das erste mal ein bestimmtest Mädchen auf meiner Zugfahrt getroffen. Sie stieg mit ihrer Freundin ein und sah mir direkt in die Augen. Beide sind dann bei uns im Gang geblieben anstatt weiter zu gehen und sich hin zu setzen. Ich war nur leider zu schüchtern sie anzusprechen 🫣. Sie stieg dann sogar am gleichen Bahnhof aus wie ich bei mir im Dorf und versuchte nah an mir zu sein. Aber ich war einfach viel zu schüchtern. Paar Meter nach dem Bahnhof trennten sich aber leider die Wege. Aber auf dem Weg nach Hause baute sich bei mir so viel Frust auf sie nicht angesprochen zu haben das ich mein Fahrrad nahm und so schnell wie es ging zurück radelte um sie zu suchen aber leider vergebens. Ein halbes Jahr später trag ich sie wieder im Zug und wir erkannten uns beide gleich wieder. Ich wusste einfach das wir füreinander bestimmt waren aber ich konnte mich einfach nicht zusammen raffen sie anzusprechen. Die Zeit verging und nach knapp einem Jahr hatte ich sie eigentlich fast vergessen bis wir uns wieder zur selben Zeit am selben Ort trafen beim einkaufen.An diesem Tag hatte ich eigentlich gar nichts gebraucht aber mir kam es irgend wann einfach per Zufall in den Kopf das ich jetzt noch einkaufen gehen muss. Und dann sag ich sie wieder.Ich zitterte nervös am ganzen Körper und egal wie sehr ich sie kennenlernen wollte schaffte ich es auch zum dritten Mal nicht sie anzusprechen.Man kann sagen was man will aber diese Nähe und der Augenkontakt wie auch jetzt das dritte man das und das Schicksal womöglich mit Absicht zur gleichen Zeit an den gleichen Ort geschickt hat ist glaub Beweis genug. An der Kasse war sie leider schneller und bis ich draußen war fuhr sie mit ihrer Mutter auch schon weg😭. Dieser Tag hatte mir den Rest gegeben. Seit diesem Tag ist mein Selbstbewusstsein am boden, Hab 10kilo abgenommen. Konnte wochenlang nicht schlafen und war nur noch in meinem Zimmer und hab mich ausgeheult. ( Ich heule eigentlich nie ). Dann ging es noch los mit Kopfschmerzen und Schmerzen im Brustkorbbereich. Die Zeit verging und dieser Tag ist jetzt auch schon wieder über ein Jahr her aber ich muss ständig daran denken. Genau 1 Jahr nach diesem Tag wo ich arbeiten war ging bei mir auf der Arbeit vieles schief weil ich nur an sie denken musste und wie schüchtern bzw. dumm ich war. Es ist jetzt über ein Jahr her und seitdem versuche ich immernoch sie irgend wie übers Internet oder so zu finden. Aber bisher vergebens. Ich bin sogar die folgenden 4wochen nachdem wir uns beim einkaufen getroffen haben immerwieder am selben Tag zur selben Zeit dort zum einkaufen gegangen in der Hoffnung sie zu sehen. Heute nachdem das ganze jetzt schon über ein Jahr her ist kann ich sie immernoch nicht vergessen und versuche immernoch sie zu finden. Körperlich geht es zwar etwas besser aber die Psyche leidet immernoch sehr stark und schlimmer macht es das dann noch weil oft Mädchen die ich so kennengelernt hab bis jetzt mit meinen Gefühlen gespielt haben und mich ausgenutzt haben. Kann ich deswegen zu einem Psycho Therapeut gehen ?
3 Antworten
Du kannst zu einem Therapeuten mit allem was dich belastet gehen. So spontan fällt mir noch eine Trauerbegleitung ein. Die machen natürlich viel was mit sterben zu tun hat. Aber viele sind auch auf Liebeskummer mit spezialisiert. Das ist ja auch ein trauriges Gefühl. Vielleicht einfach mal googeln. Der Vorteil ist es ist viel leichter zugänglich. Therapeuten sind oft schwer zu bekommen. Und du brauchst ja auch einen, der oder die zu dir passt und sich mit solchen Themen auskennt. Da hast du einfach bei Trauerbegleitung direkt das Feld getroffen. Nachteil ist aber, dass das sicher nicht von der Kasse abgedeckt wird. Jedoch bezweifle ich das auch bei einem Therapieplatz.
Mit meiner Krankenkasse hab ich schon geredet. Die würden mir den Psychotherapeuten komplett zahlen.
Ich war nur leider zu schüchtern sie anzusprechen
Aber ich war einfach viel zu schüchtern
aber ich konnte mich einfach nicht zusammen raffen sie anzusprechen
Merkst Du was?
Deine Sätze wiederholen sich und ich frage mich, ob Du Schüchternheit sagst und Feigheit meinst.
In der Liebe muss man was riskieren und sich engagieren.
Du bist jetzt über Deine eigenen Unzulänglichkeiten traurig.
Was hättest Du denn zu verlieren gehabt? Dass sie Dir einen Korb gibt? Das kann noch oft im Leben vorkommen.
Ich denke nicht, dass Du einen Therapeuten brauchst. Dein Wille und Deine Überwindung in solchen Situationen sind ales, was nötig ist, dazu braucht man keine Therapie zu machen.
Arbeite an Dir, dass Du für die wesentlichen Dinge im Leben Dich auch einsetzt.
Alle Gute für Dich.
Kommt mir gerade vor, wie ne schlechte Wattpad Story😂😂 Lehre fürs nächste Mal: direkt trauen, Leute anzusprechen- was hast du denn zu verlieren, außer Schamgefühl in der Situation bei nem Korb? Ganz ehrlich mach einfach! Ich weiß, es kostet in dem Moment Überwindung, aber was soll da schlimmstenfalls passieren?
Zu der Frage: Psychotherapeutische Hilfe kann Tipps / Seelensorger einnehmen und sich das ganze anhören, das war’s dann aber auch. Hatte ich auch schonma versucht, kann helfen wenn dir Verarbeitungstipps gegeben werden, weil die ja dich als Person meistens gut kennen durch vorherige Sitzungen.
Du schaffst das! Zeit heilt Wunden. Vertrau mir bin w20 und kenne das, trauere auch schon seit 7 Monaten meiner ersten Beziehung nach.. Tu was für dich und arbeite an deinem Selbstwert / Persönlichkeit. Gib dir selber Zeit
Ich wünschte das wäre nur eine Story aber das mir leider wirklich passiert. Aber danke für deine Tipps