Hilfe für eine Frau die overthinker ist?

2 Antworten

Von Experte Retrogamer87 bestätigt

Arbeit gegen Das Grübeln:

  • Atem- und Entspannungsübungen, Snoozeln
  • Sport: Schwimmen, Rudern, Fussball
  • Sport mit Fokus: Schießen, Dart, Paintball, Bogenschießen
  • Kunst: Malen, Zeichnen, Singen
  • Sozial: Ehrenamtlich im Tierheim, Vorlesen
  • Haustier als soziale und psychische Assistenz

Ein Therapeut wäre bestimmt hilfreich

Woher ich das weiß:Berufserfahrung – Berufserfahrung Pflege

Sei hat geschrieben was ihr an dir gefällt. Dumm ist, wenn man Angst hat sie zu enttäuschen. Sie hat so ziemlich sensible Themen aufgelistet.

Ich persönlich hätte Schwierigkeiten nach sowas, weiterhin lustig zu bleiben, denn das wäre danach wie ein Zwang für mich.


Serdar1982 
Fragesteller
 10.05.2024, 19:02

Würdest du bleiben oder was würdest du Tun

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