Hattet ihr durch Kaffee schonmal eine schlaflose Nacht?

Ich darf Kaffee höchstens bis 15 Uhr genießen. Ansonsten gibt es bei mir Probleme mit der Nachtruhe. Leider ist das so.

Eine ganze schlaflose Nacht nicht. Aber Probleme mit dem Einschlafen gelegentlich, wenn ich zu spät Filterkaffee trinke.

Nach dem ich bei unserer Kaffeemaschine, etwas falsch gedrückt hab & der Espresso dann sehr stark wurde, konnte die halbe Nacht nicht ruhig liegen. xd

nach 18Uhr darf ich keinen mehr trinken , das lässt mich schlecht schlafen

man muss es nicht übertreiben.