Hat man dann hängende Haut?
Hallo,
wenn man 20 Kilo abnimmt hat man dann hängende Haut? Und wie kann man das am besten straffen ?
3 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Gesundheit und Medizin
Das kommt auf das Tempo an, in dem man annimmt!
Bei zu schnellen Abnehmen hat der Körper nicht genügend Zeit sich an die Veränderung anzupassen, wodurch es zu den ungewollten Hautfalten kommt.
Als gutes Maß beim Abnehmen gilt 0,5kg pro Woche bzw. 1-2kg im Monat! (Auch um dem Jojo-Effekt vorzubeugen.)
VG :)
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Ernährung, Gesundheit und Medizin, Sport und Fitness
Ich hab 25kg abgenommen und hab keine hängende haut. Langsam abnehmen und Sport, vorzugsweise Kraftsport
Nein, wenn man jung ist nicht...