Hallo zusammen reicht am Morgen eine Brezel wenn da nichts drauf ist?
4 Antworten
Musst du selbst herausfinden. Ich esse seit 20 Jahren nichts am Morgen und das reicht mir als Frühstück.
Lmorg
13.06.2021, 09:37
@AmigoLove03
Nachmittags, spät am Abend und zwischendurch immer mal wieder Kleinigkeiten. Ich hab' einfach selten Hunger, allerdings auch nur geringen Energieverbrauch.
Falsche Wahl. Würde lieber nichts oder hafeflocken esse
Kann man mal machen, auf Dauer nicht gerade geswund.
mir schon. ist bei jedem anders.
wann isst du? machst du intermittent fasting?