Habt ihr eine feste routine im Alltag, die euch Kraft gibt?

Zumindest meine Spaziergänge am Wochenende gehen in diese Richtung, aber eigentlich habe ich keine festen Routinen oder Rituale. So was kann Sicherheit geben, ich verstehe so was auch und meine Sonntage bedeuten mir viel, weil ich da so richtig auftanken kann und ganz allein für mich sein kann, aber es ist nicht so, dass das Leben arg anders wäre, wenn ich diese Wanderungen nicht machen würde.

Spaziergänge zum Husky, der am Friedhof wohnt, er ist so goldig und freut sich, uns zu sehen.

Im Garten arbeiten und den Vögelchen lauschen.

Physiotherapie, Osteopathie, hilft mir bei meinen Herausforderungen.

Das ist so meine Alltagsroutine.

Ich persönlich habe geregelte Strukturen, weil ich die einfach brauche. Kraft gibt sowas eher weniger. 😊🍀🌻

Morgen- und Abendroutine