habt ihr auch nach 3 jahre gym realisiert das ihr eigentlich euren traumkörper schon erreicht habt?
aber wegen social media fühlt man sich trotzdem nicht so krass aber als im freibad war kein mensch so aus wie ich oder auf social media aber wahrscheinlich gehen die meisten nicht ins gym oder nur einmal im jahr
3 Antworten
Ich war erst nach 8 Jahren perfekt. Aber wenn ich mir Bilder von meinem 1. Oder 2. Jahr ansehe, war das schon sehr nice. Hatte nie die Wahrnehmung, dass ich nicht gut aussehe, daher auch nicht ob ich den Traumkörper hatte oder nicht.
nach drei Jahren merkt man das da noch ne menge geht
LG
Ich habe nach 3 Jahren Training realisiert das ich Stoff brauche.
Ich trinke, rauche und bewege mich kaum. Da brauche ich einen kleinen booster um meinen Stoffwechsel ein wenig auf Touren zu bringen.
Ich mache nur 4 Übungen. Für mehr habe ich keine Motivation. Und das ganze Essen kann ich mir auch nicht leisten. Außerdem ist daß alles sehr aufwendig.
Wenn du gesund bist und dir ab und zu mal eine nadel gönnst spricht da denke ich nichts dagegen. Dann kommt da außer nur Kraft auch mal gut Masse bei rum.
hab auch so gedanken es passiert nicht mehr viel aber durch science based training etwas mehr raus geholt letzte monate