Chips als Kampfsportler?
Hallo ich wollte mal fragen, ob es ok ist mal ab und zu, obwohl man kampfsportler, ist Chips zu essen.
Ich nehme welche mit 18% Proteinen und 55% weniger fett als üblich.
Die Chips sind Kichererbsenchips.
2 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Kampfsport
Ab und zu kannst du schon sowas essen, gerade durch Kampfsport hast du eine hohe Kalorienverbrennung und einen schnellen Stoffwechsel.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Mein Vater war Fitnesstrainer und ich kenne mich gut aus
Man kann sich ab und zu mal was gönnen. Das ist überhaupt nicht schlimm und macht sehr glücklich.
Lass' es nur nicht alltäglich werden, und dann ist das alles in Ordnung und gut.
Woher ich das weiß:Hobby – Beschäftige mich schon lange mit Kraftsport & Ernährung