Genügen diese Sascha Huber Workouts für so einen Körper?
3 Antworten
Er trainiert bestimmt auch mit gewichten. Zudem wirken manche fotos ein bisschen bearbeitet... man will ja dass videos geklickt werden🙃
Dennoch hab ich in der Lockdown Zeit seine workouts gemacht und war trotz Trainingserfahrung "begeistert" (ich trainiere halt lieber mit viel Gewicht und kurz, anstatt lang und viel und bäh😅).
Ich finde jedenfalls er hat sich Gedanken darum gemacht, wie ein effektives workout ohne Equipment aussehen soll!
Außerdem kenn ich jemanden, der trainiert und breit ist und hauptsächlich dasselbe macht wie Sascha huber in den Videos.
sasha selbst trainiert mit gewichten ohne gewichte gehts nicht
aber als ergänzung super
Du kannst mit diesen workouts auf jeden Fall Muskeln aufbauen aber besonders weit und effizient wirst du sehr wahrscheinlich nicht damit kommen