Füße immer kalt und draußen auch gelb. Was tun?
Meine Hände und Füße sind immer so gelblich und kalt. Wenn ich draussen bin werden sie nach einer zeit auch gelb.zuhause sind sie meistens immer kalt
2 Antworten
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Da würde ich dir wechselwarme Fuß- bzw./und Armbäder empfehlen, die mir sehr gut geholfen haben. Benötigt werden 2 Schüsseln, begonnen wird warm, beendet kühl/kalt, aller paar Minuten wechseln, abrubbeln......
Details dazu findest du hier:
http://www.oberstdorf.de/gesundheit/kneipp-anwendungen.html
Du fühlst dich danach warm und gut durchblutet, wie neugeboren....
Richtig essen und genug trinken, dann durchblutet auch dein Körper wieder so, dass die aussen liegenden Körperteile warm werden.
ich esse und trinke genug