Für was ist Florsäure?
Hallo :) Heute hat mir mein Frauenarzt gesagt das ich für die Schwangerschaft Florsäute kaufen soll. Aber was ich Mich frage, Für was das ist? Also was ist florsäure?
2 Antworten
Folsäure, von folia = das Blatt. Ist in allen grünen Blättern drin.
Folsäure ist wichtig zum Zellwachstum, sonst können sich die Zellen schlecht oder gar nicht teilen.
Kauf Dir einfach gute B-Vitamine, da ist alles drin. Iß ab und zu Mandeln und Paranüsse, die enthalten noch Zink und Vit E, Magnesium (das würde ich aber auch extra nehmen).
Lebertran ist auch sehr wichtig durch da Vit D und Vit A Und Vit E und Jod darin. Morgens gekühlt 1 EL vor dem Essen (sonst stößt er später immer wiederr auf, da Fett den Muskel zur Speiseröhre hin lockert - ein paar Mandeln oder 1 Paranuß hilft dagegen auch gut, z.B. bei Sodbrennen). Habe ich immer so gemacht.
vielen dank, Und hbe gerade bemerkt das ich das ja komplett falsch geschrieben habe xd
bis zu 3x1, sagte uns ein Arzt.
pro 40 kg Gewicht 1 Kapsel, bei Stress mehr ("viele Erlebenisse" gelten auch)
Schau mal da habe ich es ausführlich : https://www.fem.com/leben-familie/Was-ist-Folsaeure-Lebenswichtiges-Detail