Frühstück ohne Folgen
Hallööö, ich frühstücke seit einigen Monaten morgens Schokoflakes oder ein VITALIsierndes Müsli ;-) Seitdem habe ich immer den ganzen Tag Mundgeruch, natürlich putze ich mir danach gründlich die Zähne, aber es bringt nichts... Ich weiß nicht ob es einfach in der Zahnspange hängen bleibt, oder ob die Milch o.Ä. Schuld ist, alles was ich weiß ist dass ich am Wochenende, wo ich entweder, Speck, ein Ei, O-Saft oder gar nichts esse keinen Mundgeruch habe, also muss es wohl am Frühstück liegen. Habt ihr einen Tipp, entweder woran es liegen kann, oder was ich essen kann? Bananen mag ich nicht, und wenn ich morgens einen Apfel esse, und mir 5 Minuten später die Zähne putze, werden meine Zähne wahrscheinlich bald beleidigt sein (wegen Säure undso), Brot mit Aufstrich ist mir morgens immer etwas zu anstrengend zu kauen.
Ich hoffe ich habe alles erwähnt, danke schonmal und liebe Grüße, Flory.
6 Antworten
Da hängt wohl noch was, trotz Zähneputzen. Haferflocken sind ja berüchtigt dafür...
Hast du eine Munddusche? Damit könntest du in allen Winkeln mit starkem Strahl durchspülen. Zarte Haferflocken oder Instantflocken lösen sich leichter auf und sind vielleicht einfacher zu entfernen.
Wenn dir das nicht weiterhilft, dann iss vielleicht etwas mehr Eiweißhaltiges statt Kohlehydrathaltiges. Zum Beispiel Quark mit Obst.
Und - auch einen Versuch wert (obwohl das das "Nichtstinken am WE" nicht erklärt) : Besorg dir mal einen Zungenrechen oder Zungenspatel und mach die Zunge auch sauber. Auf der Oberfläche gibt es viele Nischen für Bakterien. Und die sind die Ursache fürs Müffeln
Mundgeruch ist kein Zahnproblem! Mundgeruch kommt vom Magen. Besuch am Besten mal deinen Arzt. Der wird dir helfen.
Mundgeruch kommt in den seltensten Fällen vom Magen sondern von der Zunge.
kau nach dem Müsli einen Stängel Petersilie, hilft garantiert
Ich meinte ja knoblauchmundgeruch :D aber ich probiers mal.
nimm doch bonbons oder tictacs :) hilft gut, schmeckt lecker und du kannst deine essgewohnheiten beim alten lassen :)
Es geht ja darum, dass ich nicht davon abhängig werde, und dann muss ich auch alle 10 Minuten was nehmen, weil es so schnell nachlässt.
Vielleicht hast du Zungenbelag der riecht. Muss nichts mit den Zähnen zu tun haben.
Ich dachte die hilft nur bei Knoblauch?