Ex löschen, wenn er nicht loslassen kann?
Hallo zusammen,
ich habe mich Anfang Dezember getrennt, unsere Beziehung lief schon lange nicht mehr gut, Schuld war auch eine Situation, in der er mich stark verletzt hatte, ich hatte versucht die Beziehung zu retten, doch leider war die Verletzung zu groß.
Nun ist er total traurig und depressiv, ich weiß, dass er mich sehr geliebt hat und auch noch liebt, ich kann und will aber nicht mehr, ich hatte es viele Monate versucht.
Wir sind noch auf WhatsApp und Facebook verbunden, ich finde es albern, sich sofort zu löschen, außerdem wollte ich ihm nicht noch mehr weh tun.
Nun versucht er allerdings ständig Aufmerksamkeit zu kriegen. Es kamen auch wieder bettelnde Nachrichten, super lange Texte, er schreibt zB auch, dass er niemals aufhören wird zu kämpfen etc, ich reagiere auf nichts. Er postet depressive Fotos, setzt ständig etwas in den Status, um mich damit anzusprechen. Heute hat er ein Video hochgeladen, auf dem zu sehen ist, wie er all die Geschenke die ich ihm machte in einen Fluss wirft, dazu einen traurigen Spruch. Wenn es ihm damit besser geht, soll er es halt tun, allerdings verstehe ich nicht, wieso ich es unbedingt sehen sollte?
Er stalkt mich auch tagtäglich, ich kann nichts mehr tun, ohne beobachtet zu werden.
Ich bin langsam nur noch genervt, mir tut er natürlich leid, aber mich belastet es nur noch, mich berührt es auch nicht mehr, weil meine Gefühle weg sind, sein Verhalten gerade macht es eher noch schlimmer.
Anscheinend ist es wohl nicht möglich, verbunden zu bleiben, somit überlege ich schon seit Tagen, ihn überall zu löschen. Andererseits befürchte ich, dass er dann erstrecht "durchdreht".
Wie handhabt ihr so etwas? Würdet ihr in solch einer Situation alle Kontaktmöglichkeiten löschen, vielleicht sogar sperren? Würdet ihr dies begründen oder wortlos tun?
5 Antworten
Ja ich blockiere solche Ex sofort, weil es nichts bringt.
Sicher ist es für ihn hart ist, aber besser so als wenn er sich da Hoffnung nur weil ich ja noch mit ihm Kontakt habe, oder er mit mir da in Kontakt treten könnte.
Wenn du magst, kannst du ihm kurz schreiben, sorry ist besser so. Aber helfen tut es ihm nicht. Wäre nur für dein Gewissen.
Und dann auch nicht wieder auf irgendeinen Kontakt einlassen, dann fängt sein Schmerz nur von vorne an.
Er macht seine Spielchen um dich weich zu kochen oder um Dir ein schlechtes Gewissen zu machen. Du setzt keine klare Grenze. Deshalb kann er mit Dir machen was er will.Mir hat in so einer Situation geholfen alle Online Kontakte zu ihr abzubrechen. Hätte ich das nicht gemacht hätte ich viel länger gebraucht um die Trennung zu verarbeiten. Nur wenn Du Ruhe hast kannst Du die Trennung verarbeiten. Wenn er durchdrehen sollte ist das nicht Deine Verantwortung da er für sich selbst verantwortlich ist
ich würde ihn nochmal beleideigen, villeicht braucht er diesen tritt in die richtige richtung
Würdet ihr in solch einer Situation alle Kontaktmöglichkeiten löschen, vielleicht sogar sperren?
Das hätte ich schon längst getan.
Sein Verhalten ist nicht normal und solange er weiß, dass du das alles mitbekommst, wird er nicht aufhören und sich weiter reinsteigern und evtl Hoffnungen machen.
Lösch ihn am besten überall und schick ihm davor nen link für ne psychotherapeut/in