Erfahrungen mit elektrischem Bauchmuskeltrainer?
Guten Tag :)
Da ich im Internet nicht all zu viele ( hilfreiche ) Videos finde, wollte ich einmal nachfragen ob hier wer Erfahrung mit einem elektrischem Bauchmuskeltrainer gemacht hat. Ist das nur rausgeschmissenes Geld ? Oder kann es wirklich helfen, meinen Bauch zu straffen ?
Ich bin nicht Übergewichtig. Habe aber diese kleinen "röllchen" beim Sitzen 😳 Ich erwarte jetzt nicht in 2 Wochen den perfekten sixpack oder so sondern einfach nur einen strafferen bzw flacheren Bauch. :)
Danke schonmal im Voraus :)
2 Antworten
Die röllchen bekommt man vorallem durch ernährung weg weil man ein sixpack Zu 80% durch gute ernährung und zu20% durch training bekommt daher denke ich das es sich nicht rendieren wird.
Ich ernähre mich eigentlich auch gesund. Hatte mir überlegt, mit dem Gerät um meinem Bauch dann situps zu machen und das Gerät so zu sagen nur als "Verstärkung" benutzen. Könnte das klappen ?
wenn man eine zeit lang macht dann wird man bestimmt etwas merken. bin mir aber nicht sicher ob das mit einfachen bauchmuskelübungen nicht schneller geht
Habe einen zu Hause, kann aber nicht viel positives berichten. Bei meinem muss man die pads erst mit gel befeuchten, finde ich eher ungeschickt.
War mir letzten endes zu viel das Ding häufig zu benutzen, weils auch nicht gerade angenehm ist. Währende dem Trainieren schlafen, so wie es einem die Werbung schmackhaft macht, konnte ich zumindest nicht!