Einschlaftipps, wenn man Liebeskummer hat?

Ablenken z.B. ne Serie gucken.

Das Leben ist immer ein auf und ab. Liebeskummer ist natürlich nicht schön. Dennoch musst du versuchen stark zu sein und das nicht so nah an dich ran lassen. Klar klingt das hart aber manchmal ist stark sein die bessere Lösung. So leidest du nur.
Leg dein Handy weg denk an schöne Zeiten mit Freunden oder Familie.
Ich wünsche dir dennoch eine Wunderschöne gute Nacht.

Was mir hilft, ist, abends ein bisschen Sport zu machen oder etwas zu schreiben, um den Kopf freizubekommen.

Viel Spaß

Ablenken, wie Filme gucken, Buch lesen, Spiele spielen - oder auch Gott um Hilfe bitten.

Tee trinken, Handy weg und einfach die Gefühle rauslassen.