Einen tag nix essen?
Hallo,
Ich würde genre morgen mal den ganzen tag nix essen.Aber ich weiß nicht wie ich das durchziehen soll.vor paar monaten hatte ich keine probleme damit. Trotzdem würde ich gerne morgen nix essen.hat jemand tipps wie ich das schaffe ?
7 Antworten
Ist eigentlich sogar ganz gut mal zu fasten. Trink viel Wasser und abends trink Brühe bevor du was isst.
Im Sommer ist das einfacher, wenns kalt ist draussen braucht der Organismus wenigstens ein wenig. Versuchs doch mal mit einen Tag nur Obst und Gemuese :)
Iss! Ehrlich. Abgemagerte Körper sind weder attraktiv noch ist es gesund. Versuche zucker zu meiden. Das reicht. Um auf einen gesunden bmi zu sein.
Warum möchtest du den nichts essen?
Es ist natürlich nicht gesund da der körper ja Energie braucht.
Gibt es den einen bestimmten Grund warum du nicht essen möchtest dann kann ich dir ein bisschen mehr dazusage :)
Ganz viel trinken,obstsaft,chaitee ,wasser...
Würde gerne abnehmen